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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨,在维拉的出色表现也得益于此🐨。此前的职业生涯早期阶段🐅🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐈🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐊,这也取得非常不错的效果🦨🐽🐺。23-24赛季🐢🐽,沃特金斯在英超打进19球🦛,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦨🐔。在获得英格兰队的征召后🦍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐊,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐎🐼,无论结果如何🐩🐆🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🐫,我会把所有事情都说出来🐰🐾🐏。我与一位治疗师进行交谈🐺,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🐆🐗。心态是最强大的东西🐍,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐩🐅🦁,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦎🦙🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐽。无论赛前赛后🐗,我都会和他谈一谈🐺🐲,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦡🐔🐒。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🐯,自从在心理准备方面进行了改善🦓🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐘。场外的训练等方面也发生了变化🐲,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍🦡🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐈,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀🦥。心态是最重要的🦍,大脑会给你带来不少东西🐻🐷,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐃,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🐨🦧。”🐂🦎🐕
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评论
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-17
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